皆さん、こんばんは。

　

星野美月です。

　

4月に入り、街の色彩が鮮やかさを増してきましたね。 先日はメンバー全員でお花見をする機会がありました。

　

桃が用意してくれた色とりどりの食事は、栄養学的にも、そして視覚的な充足感という点でも、私たちのメンタルに統計的に有意な回復効果をもたらしてくれたようです。✨

　

賑やかな時間も大切ですが、私はその後の「静寂」を確保することも、パフォーマンスの最適化には不可欠だと考えています。

　

春の柔らかな光の中で、思考を整理する時間。

　

偶然見つけた、春の色彩を凝縮したような一皿。パフェを前にすると、自然と表情が緩みます。

　

たまには、自分への「リソース供給」も大切かもしれません。

　

　

糖分の補給は、脳の活性化にも寄与しますから……という言い訳を自分にしつつ、とても充実した時間を過ごせました。✨

　

皆さんも、新しい環境で少し疲れを感じた時は、自分なりの「静寂」と「小さな幸せ」を大切にしてくださいね。

　

それでは、また。

　

　

　

星野美月

　

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