セレスティアの皆さん、こんばんは。🌹

　

　

　

　

如月玲奈です。

　

　

　

　

　

日中の日差しにはまだ名残惜しいような熱気が残っていますが、夕暮れ時になると、ふと涼やかな風が通り抜けるようになってきましたね。

　

　

　

　

季節がゆっくりと秋へ向かっているのを感じる、大好きな時間です。✨

　

　

　

　

　

　

連日のレッスンでは、夏フェスを経てさらに高まった表現力を磨くために、みんなで汗を流しています。

　

　

　

　

ターンひとつ、指先の所作ひとつにも妥協せず、自分自身と向き合う時間はとてもストイックですが、同時にかけがえのない充実感に満ちています。

　

　

　

　

　

そんなレッスンの合間、夕暮れのテラスでいただく冷たいハーブティーは、心と身体を優しく解きほぐしてくれる最高のご褒美です。☕

　

　

　

　

　

　

　

　

夕暮れの風を感じながら、心地よいハーブティーのひととき。🌹

　

　

　

　

お家に帰ってからのリラックスタイムには、香りの力を借りて自律神経を整えるようにしています。

　

　

　

　

最近のお気に入りは、ベルガモットとラベンダーに、ほんの少しウッディなシダーウッドをブレンドしたアロマオイル。🤍

　

　

　

　

　

深い呼吸とともに香りを吸い込むと、頭の中の雑音がすーっと消えて、静かな余白が生まれるのを感じます。

　

　

　

　

美しさとは、外見のケアだけでなく、こうして内面の静けさを大切に育てることから生まれるものだと信じています。

　

　

　

　

　

　

　

　

　

夜のリラックスタイム。お気に入りの香りで心を整えて……✨

　

　

　

　

季節の変わり目は、知らず知らずのうちにお疲れが溜まりやすい時期でもあります。

　

　

　

　

いつも温かい声援を届けてくださるセレスティアのあなたも、どうかご自身を優しくいたわる時間を作ってくださいね。

　

　

　

　

　

今夜も、穏やかで優しい夢に包まれますように。🌙

　

　

　

　

　

　

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